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贵阳老人打鼾医院排名

文章来源:https://www.ebhgy.com/ 更新日期:2015年01月07日 点击进入手机站

  贵阳老人打鼾医院排名。打鼾疾病很多人都以为是睡眠质量特别好的一种表现,正因为这样,很多晚辈才会忽略老人的打鼾。打鼾疾病危害是特别大的,容易导致猝死。所以,老人打鼾患者平时要怎么去保健呢?专家为大家详细介绍。


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  第一、武汉白癜风医院的专家说增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。


  第二、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。


  第三、对于肥胖者,贵阳市耳鼻喉医院的专家说要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。


  第四、鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。


  第五、睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。


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